Een initiatief van Ziekenhuis Gelderse Vallei en Wageningen University & Research

Sporter

Optimaal presteren

Als (top)sporter vind je het belangrijk om goed te presteren. Een goede gezondheid is daarvoor de basis. Richtlijnen op het gebied van belastbaarheid, voeding en slaap bieden je richting. Maar wat geldt precies voor jou en jouw sport? Wat eet je voor een wedstrijd? Welke voeding stimuleert jouw herstelproces?? Krijg je wel genoeg voedingstoffen binnen? Is jouw nachtrust voldoende? Moet je na een slechte nacht je training daarop aanpassen?

 

Wat biedt Sportinnovator centrum Nutritional Status & health (top)sporters?                         

Elke sporter is anders en wij vinden het dan ook belangrijk dat de (top)sporter advies krijgt dat individueel voor hem/haar geldt. Hiertoe ontwikkelen we innovatieve concepten en screeningtools die bijdragen aan inzicht in de specifieke (top)sporter om zo advies op maat te kunnen geven. Dit doen wij op het gebied van belastbaarheid, voedingsstatus en slaaphygiëne. Wij werken hieraan binnen Sports Valley met o.a. (top)sportgeneeskunde en fysiotherapeuten, en met wetenschap, bedrijven en partijen in sport. Samen met hen brengen we de ontwikkelde tools in praktijk zodat de sporters advies op maat ontvangen.

webimage-85C85AF2-2395-4537-AAB6F436E4523059